O ogljikovih hidratih veliko poslušamo in jih povsem krivično dajemo v predal za slabe reči, ker skoraj vsaka shujševalna kura najprej udari po njih in maščobah. A ogljikovi hidrati so še kako pomembni za naše telo, saj iz njih pridobiva potrebno...

Ketonska dieta je v svojem bistvu dieta, ki maksimalno zmanjšuje vnos ogljikovih hidratov in zapoveduje uživanje maščob ter beljakovin. Namen tega je, da telo preneha z iskanjem ogljikovih hidratov, ki bi jih predelalo v energijo in svoj nov vir le...

Električna kolesa so v zadnjih letih izjemno pridobila na priljubljenosti, saj jih množično kupujejo posamezniki in družine po celem svetu. Izbira pravega e-kolesa je zelo pomembna. Kljub vedno večji ponudbi električnih koles, ki so na voljo, naj...

Ste se navdušili za gorsko kolesarjenje in ob tem sprejeli odločitev, da potrebujete novo gorsko kolo? Da bo izbira lažja, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, na kaj morate biti še posebej pozorni, če želite izbrati gorsko kolo, ki bo povsem...

Razen peščice srečnežev, ki jim je mati narava namenila vitko telo ne glede na to, kaj pojedo, se vsi tu in tam srečamo z nekaj odvečnimi kilogrami. Eni več, drugi manj, enako pa je, ko govorimo o tem, koliko ljudi se s tem dejansko obremenjuje. Za...