Kategorija: Gibanje

Na zasneženih strminah, kjer se beli pršič pod desko razprši kot urok, odkrivamo neizmerno radost sveta zimskih športov. Vsaka avantura na belih strminah je vznemirljiva, kot simfonija, ki jo dirigira veter in kjer je...

Da je telovadba nasploh zelo pomembna za naše zdravje, že vemo. Da pa bi imela vadba na naše telo učinek, kot si ga želimo, pa je potrebno poznati še nekaj malenkosti. Cilj vadbe je seveda napredek in boljša telesna...

Električna kolesa so v zadnjih letih izjemno pridobila na priljubljenosti, saj jih množično kupujejo posamezniki in družine po celem svetu. Izbira pravega e-kolesa je zelo pomembna. Kljub vedno večji ponudbi električnih...

Ste se navdušili za gorsko kolesarjenje in ob tem sprejeli odločitev, da potrebujete novo gorsko kolo? Da bo izbira lažja, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, na kaj morate biti še posebej pozorni, če želite izbrati...

Vsak pravi smučar se zaveda, kako zelo pomembno je, da ima pred pričetkom smučarske sezone na razpolago vso ustrezno smučarsko opremo. Morda je večina te na voljo še iz prejšnje sezone, a se je zagotovo dobro ozreti po...

Ali tudi vi že dlje časa opazujete svoj trebuh in pri tem ugotavljate, da bo potrebna korenita sprememba? Če ste prikimali, ste se znašli na pravem mestu, saj vam bomo zaupali, kako svoj trebuh lahko z doslednim trudom...

Ko izbirajo svoje novo kolo, se številni ljubitelji kolesarjenja odločijo prav za nakup cestnega kolesa. Zakaj tudi ne, saj jim cestno kolo ali po domače specialka nudi nadvse udobno vožnjo po asfaltu. Dandanes je...

Nosečnost je čas velikega pričakovanja in veselja, a včasih je to lahko težko obdobje. V tem času se namreč v ženskem telesu dogajajo številne spremembe, ki lahko vodijo tudi do bolečin in neugodja. To se še posebej...

Tek velja za najbolj univerzalen šport, s katerim se lahko ukvarja skoraj vsakdo, ne zahteva obilo opreme, poleg tega pa lahko z različnimi načini teka poskrbimo tako za aerobno kot anaerobno vadbo. Marsikdo, ki se teka...